2025年5月15日 / 最終更新日時 : 2025年5月15日 roost コンディショニングルーム コンディショニングルームって何するところ？ こんにちは！ 今日はコンディショニングルームでできることを３つご紹介します。 １．マシントレーニング マシントレーニングは１回５００円でできるルーストの人気コースです。 全部で８種類のレジスタンスマシンと３種類の有酸素マ […]
